2018年7月1日
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小顔コルギ専門店 ソフィアージュ
佐々木です(^▽^)/
蒸し暑かったですね～
さすがにクーラーが必要ですよね。
安定の28℃で過ごしています。
今日もご来店ありがとうございました💛
わたしにあずけて下さって、この上ない喜びを感じています。
次回のご予約もいれて下さり、
ほんとにありがとうございます。
美容に関する意識が高いお客様が多く
関心致します☆
さて、今日は その2ということで
箇条書きにお伝えしていきますね(o^―^o)
カフェインを飲むと、、交換神経が緊張します
むくみ！というのは、、タンパク質が足りないとなる！
食事の初めに、酸味のあるもの、レモン水・梅干し・酢の物
を食べて胃酸を出すといいです。
指にささくれは、ビタミンＡ不足
爪に白い斑点は、亜鉛不足（足りないと妊娠しにくい）
口の周りのニキビは、鉄不足
赤いとビタミン2不足
ビタミンＢ3 ＬＤＨ 足りないと、とても疲れやすいです（乳酸処理できないから）
悪玉菌にはハーブがオススメ！
シナモン・オレガノ・セージ・がいい
とにかく消化酵素と善玉菌が必要なんです。
「食べたものが体をつくるのではなく、吸収したもので体をつくる」
ということ(⌒∇⌒)
いかがでしたか？
是非、参考にしてみて下さいね。
山形 ようこクリニック院長
ようこ先生のアドバイスです💛
今日もお月さまがキレイです♪
ソフィアージュ～sophiage～
http://sophiage-y.com
〒990-0832 山形県山形市城西町4丁目
TEL:090-7724-3915
営業時間：10:00～18:00
定休日：日曜日
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すっぴんでいらしてくださって全然大丈夫です♥
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山形 小顔コルギ専門店 ソフィアージュ 
