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美しく健康でいるために知っておくべきこと その2

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2018年7月1日

カテゴリ

 

小顔コルギ専門店 ソフィアージュ

佐々木です(^▽^)/

 

 

蒸し暑かったですね~

 

さすがにクーラーが必要ですよね。

安定の28℃で過ごしています。

 

今日もご来店ありがとうございました💛

 

わたしにあずけて下さって、この上ない喜びを感じています。

次回のご予約もいれて下さり、

ほんとにありがとうございます。

 

 

美容に関する意識が高いお客様が多く

関心致します☆

 

 

 

さて、今日は その2ということで

 

 

箇条書きにお伝えしていきますね(o^―^o)

 

 

 

カフェインを飲むと、、交換神経が緊張します

 

 

むくみ!というのは、、タンパク質が足りないとなる!

 

 

食事の初めに、酸味のあるもの、レモン水・梅干し・酢の物

を食べて胃酸を出すといいです。

 

指にささくれは、ビタミンA不足

爪に白い斑点は、亜鉛不足(足りないと妊娠しにくい)

 

 

口の周りのニキビは、鉄不足

 

赤いとビタミン2不足

 

ビタミンB3 LDH 足りないと、とても疲れやすいです(乳酸処理できないから)

 

 

悪玉菌にはハーブがオススメ!

シナモン・オレガノ・セージ・がいい

 

とにかく消化酵素と善玉菌が必要なんです。

 

 

「食べたものが体をつくるのではなく、吸収したもので体をつくる」

 

 

ということ(⌒∇⌒)

 

 

いかがでしたか?

 

 

是非、参考にしてみて下さいね。

 

 

山形  ようこクリニック院長

 

ようこ先生のアドバイスです💛

 

 

今日もお月さまがキレイです♪

 

 

ソフィアージュ~sophiage~
http://sophiage-y.com


〒990-0832 山形県山形市城西町4丁目
TEL:090-7724-3915
営業時間:10:00~18:00
定休日:日曜日

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当サロンは女性専用サロンです。

 

山形 小顔コルギ専門店 ソフィアージュ 

 

 

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